“桃养人，杏伤人，李子树下埋死人”从小你妈是不是也这么吓你？
类似的还有：“杨梅吃了医病，桃子吃了生病，李子吃了送命。”“桃慌李饱。”意思是桃子吃了心慌，李子吃了会胀气。“桃饱李伤人”是说桃子吃多了腹胀，李子吃多了伤身。
总之，桃、李、杏这仨货，自古就可不省心。
桃、杏、李，它们都成熟于初夏，农历二三月开花，5月结的果，不像苹果、梨，同样的开花时间，要熬到秋天才果子成熟，它们都是早熟派的果儿。
为什么说“桃养人”？
桃含水量高达80%，而且桃糖分含量较高，但是它含的是蔗糖，和西瓜相比，它对血糖的升高作用没那么明显。
再加上它含有丰富的果胶，在夏天，老年人或者慢性病患者吃一点桃，有益气生津、润肠通便的作用。
桃子虽能补，但不宜多吃，尤其在上火的时候。
桃子性温，对于实热体质的人，吃桃子是“火上浇油”。如果有口干、咽喉痛、流鼻血等上火症状，最好少吃或者不吃桃子，以免加重。
“杏伤人”的说法从何而来？
杏是一种全身都是宝的水果，果肉能吃，杏仁也能吃。
相对于桃和李子来说，杏肉中的维生素A含量较高。
有些人爱吃杏仁，生杏仁含有苦杏仁甙，它会在人体当中产生一种氢氰酸的物质，有一定的毒性。且它的热量含量比较高，身体有内热型的人，吃完容易上火，比如出现牙齿肿痛、流鼻血、生疥疮长痘现象。
“李子树下埋死人”说法科学吗？
俗语说“李子树下埋死人”，为什么？在日常生活当中，吃李子一定要吃熟的。
从树上摘下的半生不熟的李子富含氢氰酸，吃了以后会抑制人的呼吸。吃李子要吃九分熟的，捏着软软的，面面的李子吃起来最好。
所以啊，别想着尝鲜了，等桃、李、杏们馥郁香浓的时候，再把它们吃掉吧，酸酸苦苦的玩意儿，对不起，我们不吃！
(图片来源于网络）
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