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毛囊炎是常见的毛囊炎症性皮肤病，可发生于身体任何毛囊部位，任何年龄人群均可发病。部分轻症毛囊炎可自行消退，病情严重时，则需要根据毛囊炎的类型制定合适的治疗方案。而日常的护理可以有效的避免引起毛囊炎或者加重病情，那有哪些护理是在日常中办到的呢?
生活方面1、保持皮肤干燥、清洁，可以有效避免过度流汗导致滋生细菌。毛囊在受到细菌刺激的情况下容易出现炎症，进而加重病情。
2、避免搔抓皮肤或挤压脓疱，造成皮损。当皮肤出现损伤，细菌就有机可乘，影响病情治疗。 3、规律作息，保证充足的睡眠和休息，积极锻炼身体，提高免疫力，毛囊自然而然就不容易出现病变或者引起病情。4、养成良好卫生习惯，使用温度适宜的清水洗浴，避免使用刺激性沐浴产品。
心理方面1、部分患者由于皮损发生于面颈部等皮肤暴露部位，影响外貌美观，容易出现自卑等不良心理。患者可以通过学习疾病的相关知识和治疗措施，树立治疗信心，正确面对疾病，积极配合医生治疗。2、部分患者存在肿痛、发热等不适，影响日常工作和生活，易使患者出现焦虑、烦躁等不良情绪。因此，患者可以选择适当的方式释放自己的压力，保持积极乐观心情面对生活。
毛囊炎虽然不是十分严重的疾病，但是也会让人感觉十分不舒服。在日常应注意保持皮肤卫生，减少毛囊感染细菌的几率，可以有效预防毛囊炎的发生。一旦毛囊炎出现，应正确对待，积极进行治疗，不要拖延，以免毛囊炎持续加重。医师简介
邱兴，从事皮肤科临床工作十余年，曾医院、医院研习皮肤病多年。主张中西医结合，辩证施治，尤其擅长中西医结合免疫疗法在皮肤科的应用。擅长领域：各类型的皮肤病，尤其是对痤疮（青春痘）、脱发、毛囊炎、湿疹、荨麻疹、皮肤癣、银屑病、螨虫性皮炎、皮肤过敏、皮肤瘙痒、痤疮粉刺、斑秃脱发、牛皮癣、手足癣、灰指甲、脓疱疮、汗疱疹、扁平疣、酒渣鼻、鸡眼、雀斑、脱毛、脚气、狐臭、腋臭、疥疮、水痘、疤痕、鱼鳞病、色素痣、黄褐斑、硬皮病、口唇疱疹、尖锐湿疣、婴儿尿布疹、化脓菌感染等皮肤病诊疗有自己独特的见解。
审核医师：邱兴
文章编辑：皮肤病信息科点击“阅读原文”在线咨询预约！
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