对于痔疮相信大家都不陌生，在生活中它的发病率非常高，很多人对痔疮并不重视，但是它所造成的危害并不想想象的那样简单，初期症状可能不明显，但是严重的时候可能导致贫血、感染或炎症。这样不仅会增加治疗困难，而且日常的生活也会受到严重影响！
一、痔疮的诱因有哪些？
1、饮食原因
日常生活中，饮食习惯和方式都慢慢发生变化，主食蔬菜的质量搭配，蛋白质、脂肪、淀粉和纤维素的分配，都会影响粪便成分。并且而且不良的饮食结构容易刺激肠胃，导致肠道疾病的发生。
2、环境因素
由于工作原因，经常是久坐久站，造成全身血液循环变慢。与此同时，还会增加腹腔压力，导致痔静脉回流不畅，淤血或肿胀。
3、大便异常
腹泻和便秘是导致痔疮的主要因素，大便秘结会造成盲肠内有毒物质长期残留，导致粪便堆积，影响血液循环，最后导致肛周发生淤血、肿胀和肛裂，若不及时治疗，可能造成感染、炎症加重。
二、痔疮的危害有哪些？1、诱发便血
痔疮最常出现的症状是便血，长期便血会诱发缺铁性贫血，导致患者出现头晕、呕吐、面色苍白等症状。尤其是对于孕妇而言，贫血会影响孩子的发育健康，甚至导致滑胎。
2、痔核脱垂
痔疮晚期痔核逐渐增大，与肌层分离，排便时被推出体外。此时括约肌可能出现松弛，造成黏液渗出，久而久之患者会产生局部湿疹，瘙痒异常。不仅如此，痔核长期脱垂还可能出现嵌顿坏死，加重病情。
3、疼痛严重
内痔、混合痔脱垂嵌顿出现适中、坏死和感染，将会出现不同程度的疼痛感，如果饮食没有得到改善，那么很可能出现血栓性痔疮，这样疼痛感会急剧加重。
三、食疗方法调理痔疮花椒红糖内服
材料：花椒克、红糖70克。
制作方法：先将花椒炒焦，研成细末，再和红糖掺在一起搅拌均匀。可以用热水冲泡送服，每天三次，每次一勺即可。
功效：花椒水具有止痛止痛、消肿杀菌的作用，与红糖同服可以治疗蛔虫腹痛、阴痒疥疮、痔疮肿痛等症状。
银耳大枣汤
材料：银耳10克、大枣15颗、冰糖适量。
制作方法：银耳用温水泡法，大枣洗净，两者放在锅中加水炖一个小时，出锅前啊计入冰糖进行搅拌，等冰糖融化之后就可以食用了。
功效：银耳具有补肾益胃、润肠活血的作用，它能够促进肠胃蠕动，减少脂肪吸收，适用于大便秘结、头晕心悸、痔疮便血等症状。
中药调理方法
对于痔疮，不能单纯用食疗解决，效果单一，建议配合中药一起调理，帮助缓解和治疗痔疮病症。
四、痔疮的日常护理和预防
1、调节饮食
避免饮酒、吃辣等，多吃粗纤维含量高的蔬菜水果，五谷杂粮类的也能够帮助促进肠胃蠕动，改善便秘和痔疮问题。另外，补水也是很重要的，每个成年人每天应至少喝0毫升的水，保证身体水分充足。
2、加强锻炼
平时不运动的人可以先进行简单的户外运动、如散步、慢跑等，运动有利于身心健康，可以帮助促进身体心神代谢，提高身体免疫能力。
3、注意卫生
每次排便后可以用流水清洗肛周等私密部位，保持患处清洁，避免细菌、粪便残留物的感染。这样可以降低炎症出现的几率，帮助痔疮康复。
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