现代社会一再强调抽烟有害健康，可仍有不计其数的人前赴后继地抽着，抽烟真的有害健康么？烟草就真的是百害而无一利吗？
据《本草汇言》记载，烟草能通利九窍之药也，门吉士曰，此药气甚辛烈，得火燃，取烟气吸入喉中，大能御霜露风雨之寒。
我们先了解一下烟草是怎么形成的？从栽培、采摘、烘焙、切丝、成品通过许多程序，最核心环节即是烘焙，因为这个环节决定了烟草的质量。
烟草烘焙的温度，湿度，时刻，火候控制最重要。烘培技术决定了烟草的药性。烤烟分红青、黑、红、白、黄，最好的是黄色，其次是红黄，再次是黑黄，再次是青黄，最差的是白黄，其间又以青黄色的烤烟抽起来最易上火，白黄则无味，红黄带甜味，口感不错，黄色的最佳，幽香怡人。
中医把药分为寒热温平的差异，也有气味形质，从这些特性中剖析药物的效果。烟草从气味来说，气是温热的，因为通过了火的烘焙，味为辛辣，具有走出之性，走而不守。青黄的倾向于木火相生，抽起来会相对易上火，纯黄色的最佳。
1：抽烟的三个优点
优点一：可以扶阳，提升人体的阳气，可以御寒，可以抗伤风。古人衣食缺乏，需要在行风中劳动，保暖的衣服又不能穿出去干活，所以干活之于抽一两根烟，可以解乏，也可以驱寒。
《本草备要》说“治风寒湿痹，滞气停痰，山岚瘴雾。”
优点二：抽烟作用与人体的肺部，当人郁闷了，抽烟可以减轻一下，对肺部有极好的调理效果。因为肺是怕寒邪的，在寒邪的侵袭下，抽烟就能使肺经经脉相对晓畅，调理情志。就好比酒可以效果于心经，不高兴时饮一点酒就可以打通心经。
所以古人说“其气进口，不循常度，刹那而周一身，令人通体俱快，醒能使醉，醉能使醒，饥能使饱，饱能使饥”。
优点三：辛温的药都具有润燥，具有横行的特征，可以通行十二经脉，所以《本草正》说：用以治表，善逐阴邪寒毒，山岚瘴气，风湿邪闭腠理，筋骨苦楚；用以治里，善壮胃气，祛阴浊寒滞，消胀宿食，止呕哕霍乱，除诸虫，解郁结，止苦楚，行气停血瘀，举下陷后坠，通三焦。
所以，烟草的药效有三方面：驱寒解表，可以扶阳；解郁结，可以宣肺；通十二经脉，医治各种寒凝气滞。
任何事物都会有利有弊，毒药有毒药的忌讳，普通药品有普通药品的忌讳，只需避开了忌讳，用起来才是良药。烟草的忌讳在于烟草是性烈，辛温，对于阴虚体质的人，肺热的人，中焦有湿热的人，都不合适。
《本草正》说：此物性属纯阳，善行善散，惟阴滞者用之，若阳盛气越而多躁多火，及气虚气短而多汗者，皆不宜用。
如今许多人都有咽喉炎，这是一种阴虚火甚的体现，这种状况是不适宜抽烟的，《本草汇言》说：阴虚吐血，肺燥劳瘵之人，勿用。
2：什么样的人可以抽烟？
因为烟是辛温的，所以虚寒之人，身体有寒湿，有痹痛的人，可以吸烟，对于风寒湿痹的病人，适当吸烟可以通痹散结。
抽烟的人都倾向于寒湿，所以抽烟的人都痰多，痰饮在中医看来即是阴邪，必需温药才可化开，烟草即是一个极好的化寒湿的药。
3：怎样抽烟才健康？
因为烟草有很强的火性，所以古代人都是抽水烟，不是现代所抽的那样。旱烟易上火，虽然有滤嘴，仍是不能制烟之毒。唯有水能克火，所以制烟之毒的最佳办法即是用水，只可惜这些好的传统如今丢掉了。
烟草性烈，辛温，所以抽烟也要把控量，不能过分！烟草是一味药，偏性太大，所以使用之时要稳重，要留意。
4：为何戒烟以后，人会长胖？
因为烟是辛温的，具有通经脉驱寒之效，关于身体中的寒湿之气有抑制效果，通常抽烟的人是寒湿的体质，才会对烟草出现依赖，一旦戒烟了，身体的气血运转出现变化，身体会有寒湿凝聚的状况，人就容易长胖了。
5：什么样的人不能抽烟？
身体有阴虚之人不能服用，中焦有湿热的人不能抽烟，肺部有热者不能抽烟。
任何事有利就有蔽。中国文化不讲对错，只说太过与不及，任何事物掌握好分寸就是福，掌握不好就是祸。抽烟也是如此，期望我们可以辩证看待每个事物，而不是一棍子打死，一味的否定。
诸位无妨逗留五秒，稍作考虑，从头再看一遍，是不是有理？
各大药典关于烟草的记载
①《滇南本草》：辛，温，有大毒。
②《本草汇言》：味苦辛，气热，有毒。
行气止痛，解毒杀虫。治食滞饱胀，气结苦楚，痈疽，疔疮，疥癣，蛇、犬咬伤。
①《滇南本草》：治热毒疔疮，痈疽搭背，无名肿毒，全部热毒疮，或吃牛马驴骡死内中毒。
②《本草正》：用以治表，善逐个切阴邪寒毒，山岚瘴气，风湿邪闭腠理，筋骨苦楚；用以治里，善壮胃气，祛阴浊寒滞，消胀大宿食，止呕哕霍乱，除积累诸虫，解郁结，止苦楚，行气停血瘀，举下陷后坠，灵通三焦。
③《药性考》：罨伤止血。
④李承祜《生药学》：浸剂可作驱除蛲虫之灌肠剂。
⑤《现代有用中药》：治疥疮等寄生性肌肤病。
⑥《广州植物志》：治骨节苦楚，痿麻不仁，偏风头痛，毒蛇咬伤。
⑦《闽东本草》：散瘀消肿，杀虫解毒。治妇人胞寒，月经不调，疔疮痈毒，结块红肿，狂犬咬伤，漏管，火伤。
内服：煎汤、捣汁或点着吸烟；外用：煎水洗或研末调敷。
肺病咳嗽吐血及全部喉证忌服。
①《本草正》：此物性属纯阳，善行善散，惟阴滞者用之，若阳盛气越而多躁多火，及气虚气短而多汗者，皆不宜用。
②《本草汇言》：阴虚吐血，肺燥劳瘵之人，勿用。
③《闽东本草》：孕妈妈忌服。
①治无名肿毒，对口疮，委中毒：烟草鲜叶和红糖捣烂敷之。（《福建中草药》）
②治背痈：鲜烟叶三至五钱，酒水煎服；另取鲜叶和鲜海蛏肉捣烂外敷。（《福建中草药》）
③治横痃：野烟草鲜叶和米饭杵，热敷患部。（《闽东本草》）
④治金疮：烟末上之。（《良友聚集》）
⑤治毒蛇咬伤：领先风挤去恶血，用生烟叶捣烂敷之；无鲜叶，用于者研末敷，即烟油、烟灰皆可。（《慈航活人书》）
⑥治疯狗咬伤：野烟草鲜叶一握，洗净，捣烂绞汁一汤匙，和红酒炖服。（《闽东本草》）
⑦治妇人胞寒，月经不调：野烟叶炖服。（《闽东本草》）
⑧治乳痈初起：鲜烟叶浸热酒，敷患处。（《福建中草药》）
①《本草汇言》：烟草，通利九窍之药也，门吉士曰，此药气甚辛烈，得火燃，取烟气吸入喉中，大能御霜露风雨之寒。如气滞、食滞、痰滞、饮滞，全部寒凝不通之病，吸此即通。凡阴虚吐血，肺燥劳瘩之人，勿胡用也，偶有食之，其气闭闷昏溃如死，则非善物可知矣。所以阴虚缺乏之人，不宜也。
②《本经逢原》：烟草，近来目科内障丸中，间有用之获效者，取其辛温散冷积之翳也。不行与龙脑同吸，以火济火，多发烟毒。吸烟以后，慎不得饮火酒，能引火气熏灼藏府也。又久受烟毒，而肺胃不清者，以沙糖汤解之。
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