生气，是因为你不够大度；
郁闷，是因为你不够豁达；
焦虑，是因为你不够从容；
悲伤，是因为你不够坚强；
惆怅，是因为你不够阳光；
嫉妒，是因为你不够优秀；
凡此种种烦恼的根源都在自己这里，所以每一次烦恼的出现，都是一个给我们寻找自己缺点的机会。
越计较越痛苦。人生有多少计较，就有多少痛苦，有多少宽容，就有多少欢乐，痛苦与欢乐都是心灵的折射，就像镜子里面有什么，决定于镜子面前的事物。
人只有外表好看是不够的，内外兼修才重要。
一个人打扮的再漂亮，如果字写的不好，形象一定会大打折扣。因为外表只是浮华，字写得好则能体现一个人的内涵。
女人姿色再美也有衰老的一天，可是只要用心听、学、人的才学和智慧只会日益深厚，做一个姿色出众的女人，不如做一个用心的女人。
写字是一件值得敬畏的事，同时字写的好，也会让你变得更加自信。
女孩子要瞧得起自己
“谁说女子不如男”！豫剧《花木兰》中的一句唱腔，唱出了多少女孩的志气，有成就的女孩子，小时候都是有志气的女孩子，黑皮肤赖斯就是其中的一个。
赖斯小时候，美国的种族歧视还很严重，特别是在她生活的城市伯明翰，黑人的地位非常低下，处处受到白人的歧视和欺压。
赖斯10岁那年，全家人来到首都纽约观光旅游。就因为黑皮肤他们全家人被挡在了白宫门外，不能像其他人那样走进去参观！小赖斯倍感羞辱，咬紧牙北京看白癜风哪间医院比较好北京治疗白癜风要花多少钱
