立冬后，你的皮肤有没有出现这样的情况？四肢皮肤变得粗糙甚至掉皮屑。这其实就是一种皮肤病，名为“寻常型鱼鳞病”。
中医认为本病多因先天禀赋不足，而致血虚风燥，或瘀血阻滞，肌肤失养而成。
如果是气虚血瘀者适用鱼鳞汤加减，如果是营血不足者，适用养血润肤汤加减。涂抹乳液治标不治本，还是考虑先调养自身吧！
它的特点是秋冬严重，夏天恢复正常。有些人小时候特别严重。
呈大片大片的鱼鳞状，洗完澡之后，待它干燥，甚至可以整片的撕下来。
这种事情一旦开始做是停不下来的，撕皮？
不过成年后，情况若还未改善，就麻烦多啦！
首先女生穿黑色的裤袜后，晚上一脱下来，里面肯定是密密麻麻的碎屑，如同下雪，看起来非常恶心，床上也会碎屑纷飞。
至于男人穿的裤子都比较宽松，碎屑看起来似乎不太多，但这种鱼鳞一样的腿，你确定不会引起女朋友的反感吗？
鱼鳞病以小腿症状最为显著，通常有这种病的人，四肢毛发都比较稀少，甚至一根汗毛都没有，对于女生来说夏天连丝袜都不用穿，光洁美丽。看来它也有其好的一面呢！
不过你可以放心，这个病不会传染的。只是，可能会遗传给你的下一代哦！
因为你得这个病也得“感谢”你的父母，它是一种显性遗传病。如果父母任何一方有此病，那么遗传给你的几率是50%。
有鱼鳞病的人，手掌纹也是又多又杂乱的，秋冬季时头皮屑也特别多。
鱼鳞病经过活检研究发现皮肤颗粒层角质蛋白颗粒稀少，角蛋白丝能起到保持水分的作用，令人沮丧的是这种角质蛋白无法通过外敷、内服、注射来增加。也就是说——要先治本。
你洗完澡后涂抹乳霜，会看起来没有鱼鳞了，但那只是假象，洗掉乳霜还是老样子。只是人为的保持着表皮湿润而已。
不过，也不要那么灰心，大部分人成年后，鱼鳞病症状会逐渐减轻，由鱼鳞状变成碎屑状，甚至还会自愈。如果生活到湿润温暖的南方，则会大大减轻症状。
如果你生活在长江以北，就不要在冬季每天都洗澡啦！洗的时候尽量搓掉死皮，几天洗一次，水不能过烫37度为宜（好难做到），洗完涂身体乳，虽不能治愈但是能留住皮肤里的水分，长此以往还是会有改善的。记得要多吃蔬菜多吃鱼！
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