清
QINGMING
明
传统
节日
清明节
既是二十四节气之一
也是传统节日
扫墓祭祖是清明节礼俗之一
扫墓祭祀、缅怀祖先
是中华民族自古以来的优良传统。
清明节又叫踏青节，在仲春与暮春之交，也就是冬至后的第天。是中国传统节日，也是最重要的祭祀节日之一，是祭祖和扫墓的日子。
清明节习俗
踏青又叫春游，古时叫探春、寻春等。四月清明，春回大地，自然界到处呈现一派生机勃勃的景象，正是郊游的大好时光。
每年清明，人们都会身着素衣，去山中或者墓园探望过世的亲人。他们铲除杂草，清洁墓碑，放上供品，于坟前上香祷祝，燃纸钱金锭，或简单地献上一捧花，低声细诉对亲人的思念。
风筝又称风琴、纸鹞、鹞子、纸鸢。放风筝是民间传统游戏之一，清明节节日习俗。
清明节的食俗
青团
在江南一带，有清明吃青团的习俗。青团利用了野生植物“浆麦草”的汁液，拌以糯米粉和匀而成的一种圆形食物。青翠如玉、颜色可人的青团，是江南一带清明时节必不可少的餐桌美食。
撒子
在中国，无论是北方还是南方，都有清明食用馓子（通过油炸面粉制成）的传统。差别在于北方馓子以麦面为主料，体积较大；而南方馓子则以米面为主料，更为精细。
芥菜饭
在福建省东部的许多地方，人们经常在清明节时用芥菜蒸米饭，以预防疥疮等皮肤病。
欢喜团
四川成都一带有以炒米作团，用线穿之，或大或小，各色点染，名曰“欢喜团”。旧时，在成都北门外至“欢喜庵”一路摆卖。
温馨提示
1.继续加强个人防护：尽量减少不必要的出行，坚持科学佩戴口罩，适当锻炼身体，保证充足睡眠。
2.注意孩子的饮食卫生：督促孩子勤洗手、多饮水，多吃蔬果。
3.保障孩子居家安全及出行安全：引导孩子远离电源及火源；遵守交通规则，不在马路及车多的地方嬉戏等。
4.文明祭祀：不点明火香烛，共同防范森林火灾、保护生态环境。
清明谷雨四季轮回缅怀先人我们更要励志追梦让情怀生根让美德传承传其精髓承其风骨共创中华文明的新时代—END—
编辑
阳光
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李慧终审
李梅
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