工蜂终日劳碌，飞奔不停，但3～6个月即亡;乌龟生性迟滞、雷打难动，但寿命高达年!
因此，想要长寿，我们应该学会“懒”!当然，这个“懒”也要科学地懒、高水平地懒，从而懒出健康，懒出长寿!
天气不好，懒得起早青壮年人健康讲究闻鸡起舞、起早行早，而老年人起早应根据时令、天气而定，不必硬性起早，强制锻炼。
不合口味，懒得多吃老年人口味宜清淡，少荤多素，少盐多醋，食物宜稀烂，营养要丰富。
对偏硬、刺激性强的食物要少吃或不吃，对不卫生及霉变食物要拒吃，严防病从口入。
步履稳缓，懒得发急老年人骨骼老化，已不适应步如风。故出门要三思而行，脚踏实地，步伐稳健，防止跌倒摔伤。
闲言碎语，懒得去理就是除却烦恼，保持心情清静。不听是非语，不信谣言传，不妄言，不乱议论，更不要掺和进不宜介入的矛盾，自寻烦恼。
装聋作哑，懒得生气生气是自己惩罚自己，气出病来无人替。
若有人来讽刺你、挖苦你、嘲笑你、歧视你，不要往心里去，不要自己跟自己过不去，不发脾气，不生闷气。
医院诊疗范围
银屑病(牛皮癣)、白癜风、湿疹、痤疮(青春痘)、痘坑、痘印、疤痕、疙瘩、荨麻疹、皮肤骚痒症、鱼鳞病、慢性皮炎、神经性皮炎、过敏性皮炎、过敏性紫癜、季节性过敏、化妆品过敏、病毒性皮肤病、带状疱疹、单纯疱疹、生殖疱疹、湿疣、梅毒、扁平疣、脓疱疮、手足癣、体癣、股癣、灰指甲、雀斑、红斑、黄褐斑、老年斑、酒糟鼻、毛囊炎、阴虱、疥疮、斑秃、脱发、腋臭等皮肤疾病。
