皮肤过敏症状是皮肤受到刺激时，无法及时进行自我调适，而出现的一种过激化的排异反应。皮肤过敏通常都会引起一定程度的不适感，皮肤干燥、蜕皮、发红、发痒、起血丝、生暗疮等都是典型的皮肤过敏现象。而皮肤经常过敏的人被通常被定义为敏感性皮肤。
造成皮肤病的原因有很多，包括精神方面，如果长期劳累，或者家庭纷争、亲人的逝世、经济问题等使患者精神过度紧张，情绪抑郁，均可引起一系列的心理反应，导致患者的内分泌紊乱，免疫功能下降，从而促进了皮肤病的发生与发展，皮肤病长年反复发作，病程迁延日久耗血伤精，肌肤失养，枯燥瘙痒，伤神失眠，摧残身体。
皮肤病种类繁多，这就造成患者的模糊性，而且对认识皮肤病的危害也会造成影响，只有尽可能早地让皮肤专科医生予以鉴别，才可有效地杜绝误诊漏诊。在许多人的心目中，皮肤病无非是一些斑斑点点，痛一下、痒一下，严重时化脓、流血而已，无关大局，其实不然。临床实践证明：人体循环系统、呼吸系统、消化系统及内分泌系统的许多常见病都有可能出现不同的皮肤损害;一些职业性皮肤病、传染性疾病和性传播疾病的皮肤表现更是公认的事实。
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春暖花开，皮肤过敏成为了小伙伴的头疼问题！本应该来个春天里的约会，却在奔赴约会的路上崴了脚！今天就为各位春季皮肤过敏的小伙伴普及一下春季常见的皮肤过敏疾病！
湿疹和荨麻疹，是人们在在生活中最常见到的两种变态反应性皮肤病，也就是俗称的皮肤过敏。这两种病分为急性和慢性！但是极少人会恢复好，不少人会反反复复！痒痛难忍！
湿疹：红色斑丘疹伴瘙痒这是湿疹急性期的典型表现，有红色的斑丘疹，有液体渗出：来求医的患者也时常抱有半信半疑的质问医生！而湿疹通常分为以下几种情况！这两大情况请记住：
按皮损表现分为急性、亚急性、慢性三期（1）急性湿疹
皮损初为多数密集的粟粒大小的丘疹、丘疱疹或小水疱，基底潮红，逐渐融合成片，由于搔抓，丘疹、丘疱疹或水疱顶端抓破后呈明显的点状渗出及小糜烂面，边缘不清。如继发感染，炎症更明显，可形成脓疱、脓痂、毛囊炎、疖等。自觉剧烈瘙痒。
（2）亚急性湿疹
急性湿疹炎症减轻后，皮损以小丘疹、结痂和鳞屑为主，仅见少量丘疱疹及糜烂。仍有剧烈瘙痒。
（3）慢性湿疹
常因急性、亚急性湿疹反复发作不愈而转为慢性湿疹；也可开始即为慢性湿疹。表现为患处皮肤增厚、浸润，棕红色或色素沉着，表面粗糙，覆鳞屑，或因抓破而结痂。自觉瘙痒剧烈。常见于小腿、手、足、肘窝、腘窝、外阴、肛门等处。
根据皮损累及的范围，
分为局限性湿疹和泛发性湿疹两大类。
（1）局限性湿疹仅发生在特定部位，即可以部位命名。
（2）泛发性湿疹皮损多，泛发或散发于全身多个部位。
荨麻疹：可自行消失的片状隆起，伴剧痒。荨麻疹的皮损，一般是这样的：它们是一片一片的，隆起的。犹如山峰隆起！但是大部分的荨麻疹，十字划痕症都是阳性的，就是说，你用棉签棍子在他身上完好的皮肤处，稍微用力，划一个十字，3分钟后，鼓起来了，人工诱发了一个皮损。通常情况下，荨麻疹分为常见的7种类型！
荨麻疹的分类1.皮肤划痕荨麻疹/人工荨麻疹
患者对外来较弱的机械刺激引起生理性反应增强，在皮肤上产生风团。
2.延迟性皮肤划痕症
皮肤划痕在刺激后6～8小时出现风团与红斑，风团持续24～48小时。
3.延迟性压力性荨麻疹
皮疹发生于局部皮肤受压后4～6小时，通常持续8～12小时。表现为局部深在性疼痛性肿胀，发作时可伴有寒战、发热、头痛、关节痛、全身不适和轻度白细胞计数增多。局部大范围肿胀似血管性水肿，易发生于掌跖和臀部皮损发生前可有24小时潜伏期。
4.胆碱能性荨麻疹
皮疹特点为除掌跖以外发生泛发性1～3mm的小风团，周围有明显，其中有时可见卫星状风团，也可只见红晕或无红晕的微小稀疏风团。有时惟一的症状只是瘙痒而无风团。损害持续30～90分钟，或达数小时之久。
5.寒冷性荨麻疹
可分为家族性和获得性两种。前者较为罕见，为常染色体显性遗传。在受冷后半小时到4小时发生迟发反应，皮疹是不痒的风团，可以有青紫的中心，周围绕以苍白晕，皮疹持续24～48小时，有烧灼感，并伴有发热、关节痛、白细胞计数增多等全身症状。后者较为常见，患者常在气温骤降时或接触冷水之后发生，数分钟内在局部发生瘙痒性的水肿和风团，多见于面部、手部，严重者其他部位也可以累及。可发生头痛、皮肤潮红、低血压、甚至昏厥。
6、日光性荨麻疹
皮肤暴露在日光数分钟后，局部迅速出现瘙痒、红斑和风团。风团发生后约经1至数小时消退。发生皮疹的同时，可伴有畏寒、疲劳、晕厥、肠痉挛，这些症状在数小时内消失。
7.接触性荨麻疹
其特点是皮肤接触某些变应原发生风团和红斑。可分为免疫性机制和非免疫性机制2类。非免疫性是由于原发性刺激物直接作用于肥大细胞释放组胺等物质而引起，几乎所有接触者均发病，不须物质致敏。而免疫性属Ⅰ型变态反应，可检出特异性IgE抗体。
另外，还有热荨麻疹、运动性荨麻疹、震颤性荨麻疹、水源性荨麻疹、肾上腺素能性荨麻疹、电流性荨麻疹等更少见的类型的荨麻疹等。
易令人自卑的银屑病
银屑病是一类比较常见的皮肤病，如今发病率达到0.47%，银屑病好发于年轻人，尤其男性患者甚多，和其年轻气盛、血分蕴热有关，若发生于面部常会影响到容貌，患者易产生自卑，生活质量受到大大影响。
李咏梅主任介绍，银屑病也是一类比较顽固的皮肤病，目前尚无法治愈，易反复发作，顾氏外科从顾伯华老先生起就开设了银屑病专病门诊，顾老嫡传弟子——上海市名中医马绍尧教授倡导“从肝论治银屑病”，通过调理脏腑功能，使得气血平衡，从而控制病情，目前中医药的效果还是不错的。除了治疗之外，李咏梅主任觉得银屑病患者要想控制好病情，和自己的一些生活保健、心理调摄有着更加密切的关系。她归纳了一些临床患者的常见问题，值得给银屑病患者提个醒：
1合理膳食银屑病患者要多吃些维生素、矿物质的东西。在急性发作期，热性的食物不要吃，比如羊肉、狗肉、火锅、大蒜、韭菜、花椒等辛辣刺激的食物都要忌口、膏粱厚味的食物容易导致脾胃运化不良，湿热内生，外泛肌肤，又脾胃为气血生化之源。脾胃失健，气血生化无序，那么皮肤濡养就不够了，这样就会导致皮疹瘙痒加重。
2适量饮酒酒已经明确会诱发和加重银屑病，尤其是烈性酒，更加不好，因此银屑病患者应不喝酒。但如果是在万不得已的情况下，需要喝点酒，那么一定要适可而止，切不可狂饮。
3尽早戒烟烟可以导致血管的收缩，银屑病本身来说是微循环障碍，吸烟可能导致微血管功能紊乱，所以银屑病患者要尽早戒烟。
4不要熬夜熬夜后人的皮肤状态明显会差很多，睡不好对皮肤的代谢会差，而且晚上熬夜，会暗耗人体的血液，中医认为心主血，肝藏血，若心肝血虚的话，容易导致皮肤粗糙，脱屑瘙痒诸症。
5改善心情有些患者发病后比较自卑，心情压抑，郁闷，不和外界接触，不敢恋爱。临床有位患者，他的母亲也患有银屑病，但是比较轻，而这位患者对母亲心生怨怼，心情很不好，导致肝郁化火，血热枳盛更加厉害了，结果他的病发得非常严重，越严重越想看好，病急乱投医反致产生剥脱性皮炎。所以希望患者能放松心情，愉悦的心情对整个内分泌，免疫功能调节都是有利的，也利于银屑病好转。
6加强锻炼体育运动可以增强体质，减少感冒。且锻炼以后出汗，皮脂分泌可以滋润皮肤，不会让皮肤很干。冬天寒冷干燥，再加上汗出得少，皮脂分泌不足，可以加重皮疹。所以建议冬天更要加强锻炼，可以使皮肤微微出汗，有利于减缓干燥，对银屑病也是非常有利的。
多因素造成的湿疹
如今在临床中最常见的皮肤病为湿疹，其发病率非常之高，目前我国自然人群中的发病率为7.5%，是皮肤科中就诊患者比率较高的疾病。
湿疹的发病原因湿疹是一种道不明说不清原因的皮肤病，李咏梅主任指出，湿疹病因复杂，常为内外因相互作用结果。
内因如慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化、内分泌失调、感染、代谢障碍等。
外因如生活环境、气候变化、食物等均可影响湿疹的发生。外界刺激如日光、寒冷、干燥、炎热、热水烫洗以及各种动物皮毛、植物、化妆品、肥皂、人造纤维等均可诱发。
如何治疗湿疹？李咏梅主任说，自己的导师马绍尧先生继承了顾伯华老先生整体观即“治内乃治外”之理，强调“从脾论治湿疹”，辨治时,治脾以健运为要，祛邪以祛湿为先；同时注重护脾和胃。
除了重视方药之外，马老治疗湿疹更重视患者的日常生活调护，强调“牛肉羊肉火锅酒，芒果荔枝大闸蟹”是湿疹患者的禁忌饮食。黏滑肥甘，不易消化，耗伤脾胃之气，有留湿助热之弊；辛辣之味，助火热而伤胃阴；酒为水谷之精，其气剽悍，入脾胃助火留湿致胃胀，耗胃阴。同时建议日常食物宜温食，避免可能致敏的食物。
湿疹患者除了注意饮食外，还需注意生活调摄，马老总结成顺口溜：“睡足八小时，工作不超外。心情要愉快，饮食多样菜。运动应适度，上网多体坏。”湿疹患者尤为要注意：调节饮食，健脾和胃，保持脾胃之气充盛不损；调摄精神情志，使心情舒畅，勿使肝气郁滞或升发太过，或因夜寐不安，耗伤阴血；避免冒雨涉水，睡卧湿地，生活环境应保持干燥，以防外湿。
从衣食住行上防瘙痒症
瘙痒发生的部位可以是全身的，也可以是局部的。瘙痒尤其比较多见于小腿胫前、背脊、背肩部，这些血流不太丰富，皮下脂肪比较薄的地方。局部瘙痒可见于外阴、肛周等，女性在绝经后由于体内激素水平的下降会引起外阴的瘙痒，男性阴囊的湿疹也会引起瘙痒。瘙痒在夜间更容易发生，尤其当被窝热了以后痒得会更加厉害，严重影响睡眠，降低了患者生活质量。另外，过敏性体质的人更容易发生瘙痒。
在临床上李咏梅主任发现，患者一旦发生瘙痒，往往寻求药物的帮助，一味吃药，但却忽视了皮肤保湿及屏障功能的修复。对于瘙痒患者可以从衣食住行上去改善。
1穿棉质衣服在选择衣服的时候应该选择纯棉的衣服，不要化纤的衣物，尤其是贴身穿的内衣更要选择纯棉的。而且衣服不要过紧，过紧的衣服也会造成瘙痒不适，以宽松自在的衣服为佳。在洗浴的时候，尽量少用碱性的肥皂，以一些比较温和的沐浴露为佳，而且水温基本控制在38度左右，不要太烫，冲洗的时间一般来说8~10分钟即可，不要过度热水洗浴而导致水分的蒸发。而且洗完以后要记得润肤，在全身涂抹类似凡士林、甘油、尿素的保湿润肤剂，可以帮助皮肤滋润后，减轻瘙痒的发生。
2清淡饮食瘙痒症患者饮食还以清淡为主，多吃蔬菜水果。一般认为老年患者由于气血亏虚所致皮肤濡养不够，易致瘙痒，所以在冬天的话可以适当吃一些有利于滋润、滋阴养血的食物，如银耳枸杞莲子羹；或经常做些食疗如黄芪炖乌骨鸡、鸭血菠菜枸杞汤，每周吃2次，可以滋阴养血、润燥止痒。还有些老年人大便不通畅，可饮肠清茶；也可以将核桃芝麻粉，加在牛奶、麦片中服食，有滋阴补肾、润肠通便的作用。
3装修要简单由于大家的生活水平都提高了，对自己的家居也有了更加高的要求，很多人会将家里进行精装。但是装修使用的材料有时候也是过敏原，会引起皮肤病，因此对于本身就是过敏性体质的人，装修材料一定要选择环保型的，避免劣质材料，在软装上也要讲究一点，比如窗帘是容易尘螨寄居的地方，窗帘就要避免使用化纤布；尽量不要铺置地毯；平常的床上用品要选择纯棉的，并经常清洗。
4出门戴口罩，防晒由于当前环境空气质量不是太好，所以本身容易过敏的人，出门最好是戴口罩，对空气过滤一下也有好处，因为空气中的杂物吸入以后也容易引起皮肤过敏反应。还有些人脸部晒了太阳，紫外线照射后容易造成光敏的，还要适当涂抹隔离霜、防晒霜。
只要青春不要痘
青春痘也是临床患者常来求助的皮肤问题，从少男少女到成年男女都会发生。然而大家都希望只要青春不要痘。
李咏梅主任说，年轻人的青春痘除了本身这个年龄皮肤油脂分泌会比较旺盛之外，还和不良的生活习惯有很多关系。比如生活节奏加快，吃的食物比较丰富，咖啡、巧克力、油炸的这些食物容易导致脾胃运化功能不好，湿热上蒸头面，就会引发青春痘。熬夜也是诱发青春痘的主要原因，因为熬夜会暗耗心血，导致女性月经紊乱，从而导致青春痘发生。30岁以后再发青春痘的，称为迟发型痤疮，并不完全和生活习惯有关，而是和患者本身肾阴不足，虚火上炎有关，针对于这部分人不仅仅是要清热解毒，还要补益肾阴，滋阴降火。
脱发根源于肾
脱发也是很多人的困扰，李咏梅主任说脱发病人主要和肾气不足有关。发，即头发，又名血余，发之营养来源于血，故称“发为血之余”，但发的生机根源于肾，因为肾藏精，精能化血，精血旺盛，则毛发壮而润泽，故又说肾“其华在发”。所以治疗脱发应“从肾论治”，治疗以补气血、补肝肾为主。另外脂溢性脱发，和生活习惯还是有一定关系的，膏粱厚味、辛辣饮食往往导致湿热内盛，所以脱发也不是一味用补肝肾的方法，对于舌苔腻的患者早期还要清热化湿。患者自身也要改掉不良的生活习惯，方能早生秀发。
（转自：《健康财富周刊》记者：李琳）
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